Chung

Rối loạn tư thế và điều trị ở trẻ em

Rối loạn tư thế và điều trị ở trẻ em


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tư thế không đúng ở trẻ em do ngồi không đúng máy tính và bàn học không đầy đủ. Özel 29 CÓ THỂ Chuyên gia Vật lý trị liệu và Phục hồi chức năng BỆNH VIỆN Bác sĩ Ayla Özlem İNCE truyền đạt những điểm quan trọng về chủ đề này.

Rối loạn tư thế ở trẻ là gì?

Rối loạn tư thế được định nghĩa là độ lệch của tư thế cột sống so với bình thường. Khi chúng ta nhìn từ một bên trong một tư thế bình thường, có một bướu nhẹ (kyphosis) trên lưng và một sự trầm cảm nhẹ (lordosis) trên thắt lưng của chúng ta. Tăng hoặc giảm các độ cong này có thể dẫn đến rối loạn tư thế và đau. Ngoài ra, độ cong của cột sống khi nhìn từ phía trước và phía sau được gọi là vẹo cột sống. Vẹo cột sống không nên có mặt trong tư thế bình thường.
Huấn luyện tư thế tốt bắt đầu từ thời thơ ấu. Nguồn gốc của đau thắt lưng, lưng và cổ là những thói quen tư thế xấu có được từ nhiều năm trước.
Sau nhiều nghiên cứu, tỷ lệ đau thắt lưng ở trẻ em trong độ tuổi đi học được báo cáo là từ 8% đến 74%. Những tỷ lệ này khá cao.

Tại sao rối loạn tư thế ngày càng tăng?

- Ngồi nhầm trước máy tính, bàn học không đầy đủ,
- Trẻ em ngồi ở bàn học không phù hợp với kích thước của chúng,
- Mang ba lô nặng từ khi còn rất nhỏ,
- Ngồi, đứng và ngủ không đúng cách (lựa chọn giường không phù hợp),
- Khiếm thị
- Thừa cân (thay đổi chế độ ăn uống, dinh dưỡng thức ăn nhanh)

Trong hầu hết các vị trí này, lưng của chúng tôi được uốn cong về phía trước. Nó giải thích tại sao gù lưng hoặc vẹo cột sống là rối loạn tư thế phổ biến nhất ở trẻ em có cấu trúc cột sống phát triển nhanh chóng.

Các khiếu nại chính trong rối loạn tư thế là gì?

Những phàn nàn đầu tiên của những người bị rối loạn tư thế là đau hoặc căng ở cổ, lưng và lưng dưới. Đặc biệt, trọng lượng tải ngược (túi đi học) có thể thay đổi trọng tâm của cơ thể và phá vỡ tư thế bình thường. Theo cách này, người ta quan sát thấy rằng các cấu trúc khớp, cơ và dây chằng được gây ra ở cột sống nghiêng về phía trước. Trong giai đoạn đầu, vẹo cột sống hoàn toàn không ảnh hưởng đến cuộc sống nếu nó vẫn đủ lớn để tiến bộ. Nếu đứa trẻ đã đạt đến kích thước nghiêm trọng, nó có thể tạo ra cảm giác khuyết tật ở trẻ. Trong vẹo cột sống tiên tiến, các vấn đề về tim và phổi cũng có thể xảy ra do hẹp lồng xương sườn.

Khi nào nên thực hiện tư thế để ngăn chặn tư thế?

Rối loạn tư thế phổ biến nhất là rối loạn tư thế, còn được gọi là gù lưng trong nhân dân và được thể hiện bằng ngôn ngữ y khoa là kyphosis hoặc vẹo cột sống. Vẹo cột sống có thể được phát hiện với một bài kiểm tra rất dễ dàng. Điều này có thể được thực hiện ở trẻ em từ 9-10 tuổi bằng cách lặp lại sau mỗi 6 tháng cho đến khi kết thúc tuổi dậy thì. Quét vẹo cột sống được tiến hành trong các trường học, đặc biệt là ở một số quốc gia. Cha mẹ có thể làm điều này ở nhà một cách dễ dàng.
Nhìn vào lưng trẻ từ đầu hoặc hông khi uốn cong, bảo trẻ nghiêng về phía trước bằng cách thả tay xuống. Nếu mặt sau đối xứng, xác suất vẹo cột sống là rất thấp. Nếu có sự khác biệt hơn một vài milimét giữa bên phải và bên trái, thì cần phải nghi ngờ vẹo cột sống và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Các nguyên nhân khác của rối loạn tư thế ở trẻ em là gì?

Vẹo cột sống:
Vẹo cột sống có thể xảy ra vì nhiều lý do. Chúng ta có thể phân loại vẹo cột sống là cấu trúc hoặc không cấu trúc trong cột sống.
Vẹo cột sống bẩm sinh và vẹo cột sống vô căn không rõ nguồn gốc thường thấy trong nhóm cấu trúc. Vẹo cột sống phổ biến nhất là vô căn (80%) không rõ nguồn gốc. Nó xảy ra chủ yếu trong 10s. Vẹo cột sống bẩm sinh được cho là do nhiễm trùng, tiểu đường, một số thiếu hụt vitamin trong thai kỳ.
Vẹo cột sống không cấu trúc có thể là do rối loạn tư thế, bất bình đẳng chân hoặc biến dạng hông.
Tiến bộ trong vẹo cột sống đã được quan sát, đặc biệt là trong giai đoạn tăng trưởng nhanh. Những thời kỳ này trùng với tuổi dậy thì và nhân vật sex. Tỷ lệ trẻ em gái và trẻ em trai trong các buổi chiếu ở trường là bằng nhau (khoảng 1%). Tiến triển nhiều hơn của vẹo cột sống được nhìn thấy ở các cô gái.
* Mang hàng nặng (ba lô):
Ba lô không bao giờ nên được sử dụng trong một thời gian dài.
. Cần đảm bảo rằng tổng của ba lô và trọng lượng trong nó nhỏ hơn 10-15% trọng lượng cơ thể của người mang.
. Trường hợp sử dụng lâu dài của túi nặng là bắt buộc phải có túi có bánh xe.
. Nên sử dụng túi chỉnh hình / công thái học (với hai dây đeo vai rộng và được hỗ trợ, thắt lưng nhẹ, túi màu thời trang hoặc màu ưa thích của trẻ em, v.v.
. Ba lô nên được mang đúng cách bằng cách treo từ cả hai vai và các thiết bị cân bằng trọng lượng như đai thắt lưng chắc chắn nên được sử dụng.
* Thay đổi cảm xúc ở tuổi thiếu niên:
Ở tuổi thanh thiếu niên, nhiều người trẻ tuổi không thể thích nghi với sự phát triển nhanh chóng của cơ thể. Đặc biệt là trong sự phát triển của ngực ở các cô gái, vai và đầu của tư thế được nhìn thấy ở phía trước. Ở bé trai, kiểu đi lại có thể xấu đi vì chúng không thể thích nghi với sự phát triển của tay và chân.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos