Chung

Khoai lang nghiền

Khoai lang nghiền


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Khoai lang là một trong những thực phẩm đầu tiên phổ biến nhất đối với trẻ sơ sinh, đặc biệt là đối với những bà mẹ đang muốn cho trẻ ăn dặm từ sớm. Các loại rễ màu vàng và cam chứa nhiều chất xơ, vitamin A, C và beta-carotene, nhưng chúng cũng ngọt và nhẹ.

Công thức này dành cho trẻ sơ sinh từ 6 tháng trở lên.

Thành phần

1 củ khoai lang nhỏ (8 oz / 250 g), gọt vỏ và cắt miếng 1 inch (2,5 cm)

Sự chuẩn bị

Đặt miếng khoai lang vào nồi và đổ nước lạnh vừa đủ. Đun sôi trên lửa vừa-cao, sau đó giảm lửa xuống vừa-nhỏ và đun cho đến khi khoai lang mềm khi dùng nĩa đâm vào, khoảng 20 phút.

Xả trong chao, để dành một ít nước nấu và để khoai lang nguội một chút. Xay nhuyễn trong máy xay sinh tố hoặc máy xay thực phẩm cho đến khi có kết cấu phù hợp với bé. Để làm loãng hơn, hãy thêm chất lỏng nấu ăn, nước, sữa mẹ hoặc sữa công thức.

Làm lạnh máy xay nhuyễn trong hộp kín trong tối đa ba ngày hoặc đông lạnh trong tối đa ba tháng. (Mẹo bảo quản: Cho thìa vào khay đá cho các phần ăn đơn lẻ dễ rã đông.)

Pha khoảng 2/3 cốc (5 fl oz / 160 ml)


Xem video: Crispy Baked Sweet Potato Fries- Khoai Lang Nướng Ăn Là Nghiền (Tháng MườI MộT 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos