Chung

Tiểu đường thai kỳ: Tôi cần biết gì trước khi mang thai?

Tiểu đường thai kỳ: Tôi cần biết gì trước khi mang thai?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tôi đang có kế hoạch mang thai. Tôi nên biết gì về bệnh tiểu đường thai kỳ?

Tiểu đường thai kỳ là một trong những biến chứng thai kỳ phổ biến nhất, ảnh hưởng đến 5 đến 10 phần trăm các trường hợp mang thai ở Hoa Kỳ. Thật tốt khi nhận thức được tình trạng bệnh và hiểu cách giảm nguy cơ phát triển bệnh.

Bệnh tiểu đường thai kỳ là dạng bệnh tiểu đường được chẩn đoán lần đầu tiên khi mang thai. Giống như các loại khác, tiểu đường thai kỳ khiến lượng đường trong máu (glucose) trở nên quá cao.

Bị tiểu đường thai kỳ khiến bạn và em bé của bạn có nguy cơ mắc một số biến chứng trong thai kỳ và sau này. Ví dụ, bạn có nguy cơ bị cao huyết áp và tiền sản giật cao hơn nếu bạn bị tiểu đường thai kỳ. Vì bệnh tiểu đường thai kỳ có thể làm cho em bé của bạn phát triển lớn hơn nhiều so với mức trung bình, và nó cũng có thể gây ra các vấn đề cho cả hai bạn trong khi sinh.

Tôi bị tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai cuối cùng. Tôi sẽ lấy lại nó chứ?

Không nhất thiết, nhưng bị tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai trước sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh này lần nữa.

Từ 30 đến 60 phần trăm phụ nữ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ phát triển bệnh này trong những lần mang thai sau này - và nguy cơ tái phát tăng lên khi bạn mắc bệnh này. Khi mang thai lần thứ ba, nguy cơ cao nhất.

Các yếu tố khác làm cho nó có nhiều khả năng phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ bao gồm:

  • có một người thân mắc bệnh tiểu đường
  • thừa cân, đặc biệt nếu chỉ số khối cơ thể (BMI) của bạn từ 30 trở lên
  • mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
  • có một tình trạng làm cho bệnh tiểu đường dễ xảy ra hơn, chẳng hạn như không dung nạp glucose
  • dùng một số loại thuốc như glucocorticoid (đối với bệnh hen suyễn hoặc bệnh tự miễn), thuốc chẹn beta (đối với tăng huyết áp hoặc nhịp tim nhanh) hoặc thuốc chống loạn thần (đối với các vấn đề sức khỏe tâm thần)
  • từng bị tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai trước
  • đã có một em bé lớn trước đây (macrosomia)

Bệnh tiểu đường thai kỳ cũng phổ biến hơn ở phụ nữ từ một số nhóm dân tộc nhất định. Nguy cơ của bạn cao hơn nếu bạn là người Mỹ gốc Phi, người Mỹ bản địa, người Mỹ gốc Á, người gốc Tây Ban Nha hoặc người Đảo Thái Bình Dương.

Tôi có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường thai kỳ. Tôi có nên gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình trước khi mang thai không?

Đúng. Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ, bạn nên nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước khi bạn thụ thai để đảm bảo rằng bạn chưa mắc bệnh tiểu đường và tìm cách giảm nguy cơ mắc bệnh này khi mang thai. .

Trong quá trình tư vấn về tiền thai, nhà cung cấp của bạn có thể cho bạn lời khuyên về:

  • Ăn uống tốt. Ăn hầu hết là ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau có thể giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu. Tìm hiểu thêm về cách ăn uống lành mạnh khi bạn bị tiểu đường thai kỳ.
  • Kiểm soát cân nặng của bạn. Nếu bạn thừa cân hoặc béo phì, giảm cân trước khi mang thai sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ. Giữ cân nặng hợp lý cũng giúp bạn có một thai kỳ khỏe mạnh hơn.
  • Tập thể dục. Tập thể dục vừa phải, chẳng hạn như đi bộ nhanh hoặc bơi lội trong nửa giờ (ít nhất năm lần một tuần), có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu của bạn. Khi kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục cũng có thể giúp bạn giảm cân nếu bạn đang thừa cân hoặc giữ cân nặng của bạn trong phạm vi lành mạnh.

Mặc dù không có gì đảm bảo rằng bạn sẽ không phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ, nhưng thực hiện những thay đổi này và tuân theo một lối sống lành mạnh sẽ làm giảm nguy cơ và chuẩn bị cho cơ thể bạn cho một thai kỳ khỏe mạnh.

Hãy truy cập trang web của Hiệp hội Y học Bà mẹ-Thai nhi để biết thêm thông tin và tìm một chuyên gia MFM gần bạn.


Xem video: Tiểu đường thai kỳ có nguy hiểm không? Và chỉ số đường thai kỳ cần lưu ý khi test. Khoa Sản phụ (Tháng Hai 2023).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos