Chung

Sự nóng nảy của đứa con 2 tuổi của tôi đã kích hoạt chính tôi

Sự nóng nảy của đứa con 2 tuổi của tôi đã kích hoạt chính tôi



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Khi con gái tôi Evelynne mới chỉ là một đứa trẻ, chúng tôi gọi cô ấy là "Evie Jean ngọt ngào", bởi vì cô ấy là người hài lòng và hạnh phúc nhất. Bây giờ cô ấy là 2, chúng tôi đã gặp nửa kia của cô ấy - khía cạnh hoang dã, tinh thần, đam mê của cô ấy mang lại cho tôi cảm xúc bất ngờ nếu tôi chưa sẵn sàng cho điều đó. Cô ấy có một tính khí nóng nảy nhanh chóng, giống như tính khí của tôi, một tính khí mà tôi đã mất nhiều năm cố gắng quản lý.

Khi cô ấy thực sự còn nhỏ và không có lời nói để diễn tả cảm xúc của mình, sự tức giận của cô ấy sẽ biểu hiện bằng cách tự làm hại bản thân. Theo đúng nghĩa đen, cô ấy sẽ tự đánh, véo hoặc tát bản thân khi cảm thấy cơn giận của mình nổi lên. Tôi nhận thấy điều này bắt đầu xảy ra khi cô ấy không muốn tôi thay tã cho cô ấy. Nó giống như sự tức giận của cô ấy đang bùng lên trong cô và cần một nơi để đi.

Tôi không nghĩ tức giận là một cảm xúc xấu, nhưng nó rất mạnh và cần được giúp đỡ để quản lý. Sự tức giận cho chúng ta biết có điều gì đó không ổn. Nó cung cấp cho chúng ta năng lượng. Nó giúp chúng tôi chiến đấu trong các trận chiến của mình. Một lần chồng tôi nói về tôi, "Em giống như một khẩu đại bác và anh chỉ cố gắng chỉ đạo em." Sự tức giận cần được giải nén để nó có thể hiểu được. Đó là điều CỨNG phải làm vào lúc này vì phản ứng của chúng ta đối với sự tức giận thường làm lu mờ vấn đề.

Vậy, làm cách nào để giúp cô con gái nhỏ đầy nhiệt huyết của tôi quản lý những cơn bùng phát này và tìm hiểu các công cụ để giúp con khi lớn lên? Nói với cô ấy rằng cô ấy không thể tức giận hoặc tức giận là một cảm xúc sai lầm sẽ chỉ làm trì trệ sự phát triển của trẻ. Tôi sửa mọi hành động đánh, đá, véo, tát, cào hoặc tôi thích nhất - la hét. Tôi lặp lại, lặp lại, lặp lại và cố gắng không để nó làm nổi nóng của tôi nữa. Cô ấy biết làm tổn thương bản thân hoặc người khác là một "lựa chọn tồi". Thừa nhận rằng cô ấy thất vọng, buồn bã hoặc thất vọng có thể dẫn chúng ta đến một cuộc trò chuyện về cảm giác của cô ấy - khi cô ấy ngừng nhìn thấy màu đỏ.

Chúng tôi đã có thể nói về nó nhiều hơn khi cô ấy gần lên 3. Giờ cô ấy có nhiều ngôn ngữ hơn khi ra lệnh. Hôm nay chúng tôi đã nói chuyện về việc đếm đến bốn trước khi chúng tôi gầm lên - như trong Daniel Tiger. Cô ấy nói với tôi rằng cô ấy không thích khi tôi giận cô ấy. Tôi thừa nhận điều này, xin lỗi và nói rằng tôi cũng phải cố gắng kiềm chế. Đó là một quá trình dài cả cuộc đời đối với những người đam mê chúng tôi.

Cô ấy đang học - thực sự học được cảm xúc mạnh mẽ của cô ấy nghĩa là gì. Cô ấy đang nhớ những cuộc trò chuyện của chúng tôi (những cuộc trò chuyện mà chúng tôi có sau khi cô ấy lên cơn) và từ từ bắt đầu áp dụng chúng. Cô ấy đang theo dõi tôi. Cô ấy gọi tôi ra khi tôi để cho sự nóng nảy của mình lên. Tôi rất muốn trở thành một tấm gương tốt cho cô ấy. Một phần ví dụ của tôi là kiểm soát sự nóng nảy của mình (như một người lớn) và một phần của ví dụ này là chỉ cho cô ấy biết phải làm gì khi bạn mất bình tĩnh.

Một vài điều tôi đã học được:

  1. Giận dữ thường là một cảm xúc thứ cấp. Một khi cơn nóng biến mất, tôi có thể khám phá cơn giận. Tôi hình dung theo một chuỗi đến một kho báu ẩn giấu hoặc có lẽ là một nỗi đau bị chôn giấu. Sự hiểu lầm và cảm giác bị tổn thương có thể được thừa nhận theo cách này.
  2. Sử dụng những câu nói và vần điệu khuyến khích hành vi tốt: Hãy nghĩ đến câu "Hít thở sâu và đếm đến bốn" của Daniel Tiger. Đây là những thứ dễ nhớ đối với những người trẻ tuổi (và những người già như tôi) và gây mất tập trung.
  3. Hãy để con bạn làm điều gì đó về thể chất: Sự tức giận của Evie cần một lối thoát nếu không cô ấy sẽ làm tổn thương chính mình hoặc người khác. Bác tôi đã cho lũ trẻ đào hố.
  4. Tắt nó: Đừng đón nhận cơn giận của họ (nói thì dễ hơn làm) mà hãy dập tắt nó nhanh chóng. Evie sẽ đến gần tôi và đá nhẹ tôi nếu cô ấy nổi điên. Đó là thời gian chờ đợi ngay lập tức và mất các đặc quyền.
  5. Thời gian: Đôi khi cô gái nhỏ giận dữ của tôi cần tôi, nhưng không thể tự nói ra. Vì vậy, chúng tôi dành thời gian hai phút để tôi tách cô ấy ra và giữ cô ấy. Thường thì cô ấy sẽ khóc và cần được ôm ấp nhiều hơn là cô ấy cần được ở một mình.

Tôi không viết bài này với tư cách là một chuyên gia, nhưng với tư cách là một người yêu thích sự phục hồi và là một phụ huynh đang cố gắng TẤT CẢ NHỮNG ĐIỀU. Một số những gì tôi đã cố gắng đã có hiệu quả vào một ngày nào đó chứ không phải ngày khác. Một số ngày tôi giữ được sự bình tĩnh của mình và những ngày khác tôi hối tiếc vì đã đánh mất nó. Thành thật về vị trí của mình, nói rõ cảm xúc của mình và dạy cô ấy làm điều tương tự là tất cả những gì tôi có thể làm để hy vọng hướng "phát pháo" của cô ấy đi đúng hướng.

Hình ảnh của Kelly Wilbanks & Katie Bryant

Ý kiến ​​do phụ huynh đóng góp là của riêng họ.


Xem video: TƯ VẤN TRỰC TIẾP - Thầy NGUYỄN THÀNH NHÂN Chủ đề: SỰ NÓNG GIẬN CỦA BA MẸ - YÊU THƯƠNG HAY ĐỘC DƯỢC (Tháng Tám 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos